Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som förbereder oss för det oväntade.
Vår strategi kan vara att fokusera på det vi kan kontrollera.
* Vi kan utveckla våra mentala förmågor.
* Vi kan stärka en solid social stödssystem.
* Vi kan tillämpa adaptiv strategier.
Genom att ta hand om vår välbefinnande kan vi öka vår motståndskraft så övervinna kriser med flera Självförsörjning säkerhet.
Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla
Att mängla kunskapen om överlevnad är nödvändigt. Genom boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan vilken behöver för att klara i olika situationer. Boken utforskar allt från grundläggande kunskaper som tändning till avancerade strategier för skydd. Oavsett om du planerar att vara lättnad på någonting situationer, så är "Hjärta och Hand" en oersättlig guide.
- Viktiga tekniker för säkerhet
- Praktiska övningar
- Bilder som förklarar
Livets Oberoende : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en resa som kräver avsikt. Det handlar om att förstå din personliga värld och göra val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin självständighet. Vi ska utforska viktiga aspekter av att leva ett liv i frihet.
- Svaghets analysen| Att fundera över dina idéer är det första steget mot oberoende.
- Fördjupa relationerna| Att möta nya människor kan berika ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
- Försök ta kontroll| Att slutföra dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Inrättning för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I ett oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Är Du Redo för Katastrofen?
Ingen kan vidska framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla gör något för att bli förberedd när krisen kommer. Det är viktigt att få en plan och kunna till de som överlever i ett svår läge.
- Uppnå| sig en sällsynt resurs.
- Skapa ett verkligt samarbetsforum.
- Försök några nytt kunskapsområden.
{Var inte| En kris kan hända när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att skydda och Utveckla Dig
Att stå emot i svår situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" presenteras en rad effektiva strategier som kan hjälpa dig att förbereda risker.
Boken ge insikter i områden som psykologisk beredskap, relationer och utmaningsprocess.
- Uppnår du metoder att hantera hot på ett smart sätt.
- Tillför| din mental motståndskraft
- Bygg nyttiga uppdrag i kris